Makanan Penyebab Keputihan Yang Harus Dikurangi Porsi Makannya

Makanan Penyebab Keputihan Yang Harus Dikurangi Porsi MakannyaMakanan penyebab keputihan tentunya wajib untuk dihindari agar bisa meminimalkan risiko dari masalah keputihan yang ada pada wanita. Keputihan adalah salah satu tanda sebagai gejala dari kesehatan yang kerap sekali dialami oleh para wanita. Sebenarnya, keadaan seperti ini memang tergolong wajar bahkan juga sering kali dialami sebab pada dasarnya keputihan punya peran dalam membersihkan serta melindungi bagian vagina Anda dari bakteri serta virus yang menyebabkan infeksi.

Beberapa Jenis Makanan Penyebab Keputihan Yang Harus Anda Hindari

  1. Buah Mentimun

Jenis makanan yang harus dihindari agar terhindar dari penyakit keputihan pada wanita adalah buah mentimun. Anda sepertinya juga sudah tidak asing dengan buah satu ini dan mungkin juga sering kali mendengar nasihat yang diberikan orang tua bahwa agar sebisa mungkin Anda menghindari untuk makan buah mentimun. Hindari buah ini khususnya pada saat sedang mengalami menstruasi atau datang bulan.

Fakta yang ada bahwasanya buah mentimun adalah jenis buah yang juga mengandung kandungan zat serta senyawa tertentu tentunya bisa meningkatkan proses produksi dari hormon estrogen yang ada di wanita. Semakin banyak hormon yang nantinya makan diproduksi, aka semakin banyak juga lendir yang mana nantinya akan dikeluarkan dari vagina.

  1. Tape Yang Berasal Dari Singkong

Makanan penyebab keputihan yang selanjutnya tape dari singkong. Tentunya banyak yang tidak menyangka bahwa ternyata adanya proses dari fermentasi di makanan misalkan tape singkong ini bisa menjadi penyebab semakin parahnya keputihan yang ada pada wanita. Jenis makanan ini tentunya akan memicu adanya produksi dari lendir secara berlebihan yang tentunya ada pada bagian dalam dari vagina.

Namun, hal ini tidak bisa diartikan bahwasanya Anda jug mendapatkan pelarangan untuk mengonsumsi tape, Anda tetap boleh memakan tape dari singkong dengan catatan makan tape tersebut tidak boleh terlalu berlebihan.

  1. Telur

Telur adalah salah satu jenis bahan makanan penyebab keputihan yang populer kaya akan zat protein serta zat kalori. Namun, apabila telur ini dikonsumsi secara berlebihan, terutama bagi para wanita, kedua zat terkandung di dalamnya ini justru akan semakin menjadi penyebab dari masalah keputihan. Tidak terkecuali untuk wanita atau mereka yang tidak pernah alami masalah keputihan pada waktu sebelumnya. Bahkan banyak pakar dari kesehatan menghimbau mengenai batas maksimal untuk konsumsi telur pada setiap harinya yaitu berkisar antara 3 hingga 4 butir saja.

  1. Minuman Soda Atau Soft Drink

Bagi Anda yang tergolong sebagai orang yang suka minum soft drink, maka mulai sekarang bisa mencoba untuk mulai mengurangi minuman ini sedikit demi sedikit. Hal ini perlu dihindari sebab pewarna serta pemanis dari makanan yang mana terkandung pada jenis minuman ini ternyata bisa menjadikan tumbuhnya virus bahkan juga bakteri yang ada di dalam bagian vagina mulai berkembang dengan pesat.

  1. Gula

Gula maupun berbagai macam jenis makanan yang tergolong terlalu banyak gula akan memiliki potensi menjadi penyebab dari masalah keputihan yang ada pada wanita. Oleh sebab itu Anda perlu mencoba untuk mengurangi suplai gula yang nantinya akan masuk ke dalam tubuh pada setiap harinya. Selain bisa menghindarkan diri Anda dari keputihan, cara dalam mengurangi gula ini juga akan menguangi risiko dari penyakit diabetes.

Di atas adalah jenis makanan penyebab keputihan yang perlu untuk Anda hindari pada saat mengalami gejala yang tidak normal. Bahkan kadang keputihan juga akan dibarengi dengan rasa gatal dan bau kurang sedap pada vagina.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *