Kenali Gaya Hidup Sehat Untuk Kulit Yang Sehat

Untuk menghilangkan bekas jerawat menghitam cepat dan aman, ada banyak cara yang bisa ditempuh diantaranya adalah menggunakan terapi laser atau memanfaatkan produk – produk kecantikan yang disarankan dokter maupun yang dapat kamu peroleh di pasaran. Namun, itu semua tidak akan berhasil sebelum anda melakukan usaha di bawah ini. apa saja usaha yang harus anda lakukan? Simak penjelasa berikut ini.

Rajin berolahraga secara teratur

Rutin melakukan aktifitas fisik terutama olahraga dapat membantu peredaran oksigen ke seluruh tubuh terutama pada kulit. kerjakan olahraga mudah seperti joging dipagi hari selama 15 menit sehari dan minimal 3 kali dalam seminggu.

Madu

Madu asli yaitu salah satu bahan alami terbaik untuk menghilangkan jerawat dan bekasnya. pengaruh dari antiseptik madu sumbawa dapat menurunkan peradangan pada wajah serta melembabkan kulit. madu asli sangat tepat dipakai pada semua jenis kulit, terutama kulit sensitif. Untuk memperoleh khasiat dari madu, maka yang perlu anda lakukan adalah sebagai berikut.

  • siapkan beberapa tetes madu hitam
  • lulurkan madu hitam langsung pada noda hitam di wajah bekas jerawat
  • biarkan selama 15 menit
  • sehabis madu hitam mengering serta lengket, bilas dengan air dingin serta keringkan
  • anda dapat melaksanakan pemeliharaan ini 2 kali dalam seminggu
  • Bawang putih

    Thiacremonon sulfur terdapat dalam bawang putih yang bisa mengeringkan jerawat serta zat allicin yang bersifat antiseptik yang sangat efektif menangkal bakteri penyebab jerawat. kandungan zat dalam bawang putih pun bisa membersihkan kulit dari bekas jerawat. Untuk mendapatkan manfaat dari bawang putih, maka yang harus anda lakukan adalah sebagai berikut.

  • lumatkan bawang putih, lalu balurkan pada bekas jerawat
  • biarkan selama beberapa menit
  • bilas dengan air hangat
  • untuk hasil yang lebih maksimum, bawang putih yang sudahdihaluskan dapat dicampur dengan cuka sari apel sebelum dioleskan ke wajah.
  • Masker alpukat serta madu

    Nutrisi yang terdapat dalam alpukat bisa melindungi kulit dari radiasi sinar matahari yang dapat memperparah noda flek hitam di wajah bekas jerawat. sementara madu hitam yakni bahan – bahan natural yang dapat meningkatkan proses regenerasi kulit serta menyurutkan peradangan. Untuk mendapatkan manfaat dari kombinasi alpukat dan madu, maka yang harus anda lakukan adalah sebagai berikut.

  • Masker alpukat serta madu asli yaitu salah satu campuran yang tepat untuk memudarkan bekas jerawat.
  • pertama-tama ambil daging alpukat dan masukkan ke wadah
  • lumatkan daging buah alpukat secukupnya serta campur menggunakan madu asli ditambah perasan lemon lebih bagus
  • lulurkan secara merata pada wajah dan biarkan selama 15 menit
  • basuh dengan air hangat serta keringkan
  • lakukanpenjagaan ini 2 – 3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *